ライフデザインコーチ
人生は、第2章からが面白い。
仕事も、家庭も、人間関係も。
ちゃんとしようと頑張ってきた。
自分の気持ちより、誰かの正解に応えてきた。
「やりたいこと」より、「やらなきゃいけないこと」「できること」をやってきた。
そんなふうに生きてきた女性にこそ、伝えたいことがあります。
人生は、ここからもっと面白くできるよ！
もう、じゅうぶん頑張ってきた第1章を終えて。
これからは、自分の本当の望みを知り、「これがいい！」と選んでいく第2章へ。
そんな人生の新章を開くお手伝いをしています。
かつての私は、自分が何をしたいのか、まったくわからない人でした。
幼少期から親の期待に応え続けた結果、自分の望みを諦めるクセがついてしまっていたのです。
社会人になってからはSEとして働き、得意だったマネジメントの仕事で成果を出せるようになりました。
でも、仕事ができるようになるほど、自分が何を感じているのか、何を望んでいるのかが、ますますわからなくなっていったんです。
「このまま、ずーっと同じ仕事をして死ぬんだろうな……」
そんなふうに思っていた私が、
離婚や休職を経たおかげで、40歳を目前にして、初めて自分と向き合いはじめました。
そんな2022年の年末のこと。
直感に導かれてお墓参りをしたところ。
ふと、自分が本当にやりたい仕事が浮かんできました。
それは、かつての私のように、人の期待を優先して、自分を後回しにしてきた女性が、自分の人生を取り戻すお手伝いをすること。
「ああ、私はこれがやりたいんだ」
そう思えたんです。
ところが、いざ起業を志すと、また袋小路に入ってしまったのです。
どうすれば売れるんだろう。
何を商品にすればいいんだろう。
どの方法が正解なんだろう。
西洋占星術鑑定、恋愛カウンセラー、ファッションコンサルタント…
いろいろなことを試し、売上が立つこともありました。
それでも、ずっと「コレジャナイ」という違和感が拭えなかった。
結局、会社員だった頃と同じように、自分の本音よりも、誰かの正解を追いかけていたんです。
そして2025年の夏。そんな自分にほとほと嫌気が差し、ようやく立ち止まることができました。
自分の内側にある思い込みと向き合い、誰かの正解ではなく、自分が本当に望むことを選び直す。
その実践を重ねながら、
「私が幸せを感じるのはどんなときだろう」
「私の喜びの源泉はなんなのだろう」
ひとつずつ言葉にしていく試みをはじめました。
そんななか、私の心を震わせてくれたのは、クライアントさんたちの姿でした。
そんな瞬間に立ち会えることが、本当に嬉しい。
ああ、私がやりたかったのは、これだったんだ！！
遠回りしたけれど、ついに、自分が心から喜べる仕事に戻ってこられたのです。
自分の本当の望みを知り、自分の人生を選ぶ。
その喜びを、今度はあなたにもお届けしたくて、今、ライフデザインコーチをしています。
安心して話せる。
そして、核心に気づける。
私がセッションで大切にしているのは、どんな気持ちも安心して話せること。
うまく説明できなくても、話がまとまっていなくても大丈夫です。
じっくりお話を伺いながら、繰り返している思考のパターンや、その奥にある感情、無意識の思い込みを一緒に探っていきます。
クライアントさんからは、
などの、嬉しい言葉をいただいています。
論理で整理し、感性で受け取る。
SEとして18年間、システム開発・保守・障害対応・マネジメントなどに携わってきました。
複雑な問題を整理し、重要なポイントを見つけることは、長年取り組んできた仕事です。
一方で、人が話す言葉だけでなく、その奥にある感情や、言葉にならない感覚にも耳を傾けています。
論理と感性の両方を活かしながら、今のその人に必要なことを、一緒に見つけていきます。
心理学、潜在意識の書き換え、西洋占星術など、学びと実践を重ねてきたアプローチも、コーチングセッションの土台になっています。
私は私を幸せにするために生きる。
誰かの期待に応えるためでも、正しい人生を歩むためでもなく。
自分が何を感じ、何を望んでいるのかを大切にして、自分が本当に望む人生を創っていく。
頑張っている私も、疲れている私も。
うまくできる私も、できない私も。
どんな私も、ここにいていい。
そんな安心感を土台に、これからの人生を思いきり楽しんでいきたいと思っています。
私の夢は、私と関わった人全員が、
安心感のもと、無理なく、楽に人生を創れるようになること。
そして、個性を思う存分発揮する女性を増やすこと。
人は、ひとりひとりが、唯一無二のパズルのピースだから。
「このままでいいのかな？」から、
「これがいい！」へ。
自分の本当の望みを知り、
これからの人生を自分で選んでいく。
その最初の一歩を、一緒に見つけるための
個別セッションをご用意しています。